失眠，焦慮，胡思亂想

問題描述快兩個月了，總不睡覺，靠家裡的睡覺藥，睡上幾個小時，停藥還是無法入睡，現在白天還加上焦慮了，說不出的不舒心

網友回答

最佳答案你說的情況是最近兩個月發生的上述表現，如果睡覺難度大，並且有焦慮症的話，基本上考慮神經壓力過大是否是最近的生活習慣，壓力等導致的，可以選擇甲鈷胺或者是選擇地西泮口服改善看看情況。