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問題 【保健】 【歸檔】 17年12月31日

老年人足跟刺

問題描述 70多歲男老年人,每天堅持跑步,最近兩個月總是腳後跟痛,估計是足跟刺,應該怎麼辦,注意哪些問題?
網友回答
2017年12月31日 19:54

你這種情況主要有可能是由於走路太多,長期下去導致的骨質增生,而出現疼痛的症狀。最好到醫院拍x光片檢查,明確診斷。這個首先平常可以多用艾葉,紅花伸筋草煮水泡腳,每次泡半個小時,同時還可以配合做下針灸緩解疼痛,如果嚴重的話還可以配合做下小針刀,吃點美洛昔康消炎鎮痛。

2017年12月31日 14:50

平時儘量避免劇烈運動,休息為主,儘量避免受涼,如果出現疼痛,可以配合使用止痛藥物治療,而如果出現骨刺,可以配合使用骨刺平片,加上微波治療儀理療,而如果出現局部水腫,可以配合使用獨一味顆粒,活血化瘀消腫止痛,必要時可以配合局部針灸,改善症狀。