頭髮出油厲害

多洗頭，對於頭髮並沒有什麼不好的，多清潔頭皮，這樣子並沒有什麼問題的。考慮是油脂部多發性的毛囊炎症的，跟你的皮膚沒有保持乾燥乾淨有關係，忌吃生冷寒涼的食物，會傷脾胃影響消化。不吃油膩的食物。不吃螃蟹蚌螺等寒性食物。忌食刺激性辣酒等。

連這個主要有可能是油脂分泌異常，而導致頭皮出油，有可能還會引起脫皮，搔癢等不舒服症狀，主要和個人體質，還有平常生活飲食有關係，平常儘量不要吃辛辣熱氣，油膩的食物，可以用生薑煮水洗頭，配合何首烏熟地生地，當歸煲湯喝還可以配合看下中醫，服用中藥來調理。