我的左肩膀酸的沒處放

病情分析： 你的情況看，認為是有左側肩膀部位的肌肉勞損，認為是與長期的久坐，過於勞累有關係的，會出現了肩膀部位的疼痛，酸困不適，影響了正常的生活，所以需要儘早治療合適。
指導意見： 需要做個肩部的按摩，熱敷，理療，一般都可以恢復的，還可以做個外貼膏藥治療的，如果是疼痛明顯，需要服用止痛藥物治療的，如果是有其他疾病的發生，就需要對症治療的。