身體虛弱，瘦

每個人的身高，體重主要和先天基因，還有平常的生活飲食有關係，像您這樣的身高，體重是屬於偏瘦，您還有睡眠品質差，有可能還有免疫力低下，容易疲憊乏力，首先您要保持良好的心態，睡覺前多用熱水泡腳，平常飲食要注意營養的均衡，多吃肉類，豆類，蔬菜水果，配合吃點天王補心丹。

你的情況看認為是身體比較偏瘦，可能與平時的飲食不當，脾胃虛弱有密切的關係，所以對身體的影響是存在的，如果平時有排便次數多，氣短懶言，神疲乏力，我就認為是脾胃虛弱，可以服用人參健脾丸治療，對於睡眠品質差，有可能是神經衰弱，建議服用穀維素片，安神補腦液治療，相對效果比較好一些，平時多休息，避免勞累。