關於熬夜的

經常熬夜晚上沒有休息好用眼過度玩手機，電腦時間長了有可能會出現眼睛乾澀，疲勞可能流眼淚會比較明顯的，眼睛疲勞的時候按揉一下眼睛可以改善血液迴圈，另外可以用菊花泡水喝有清肝明目的作用，晚上10點之前按時睡覺比較好，有條件的話到正規醫院檢查，排除其他疾病可能性。

首先，吃什麼食物都起不到能阻止流淚的作用，這一點可以明確的告知您，您所說的眼部流淚，可能和熬夜相關，這個沒有太特效的治療辦法，只是建議您近期不要熬夜，一般上述的睡前流淚情況是可以逐漸自行緩解的。