工作壓力大，焦慮不安

這個首先考慮是出現了輕度焦慮症的情況，中醫認為是出現了肝鬱氣滯，可以配合使用柴胡疏肝丸，疏肝解鬱，需要配合使用穀維素片，營養神經，如果出現了乏力，並且出現了氣血虛弱，可以配合使用益氣養血口服液，平時還是儘量避免去對運動，以休息為主，保持心情舒暢。

我絕不會放過，你說的情況是擔心自己的人事關係，還有別人對你的看法這個和心理的壓迫，或者是個人的生活習慣方式，家庭教育都是有相關性的，並不用過度的擔心和糾結，注意觀察衛生就可以不要熬夜緊張。