臀，腿，膝蓋裡面筋絡酸脹，晚上更嚴重

你說的情況是頸椎腰椎的位置發生了上述外觀改變，如果像你說的這個可以通過局部的一個針灸活血理療相對來說效果也是比較理想的，並不用過度的擔心和糾結，注意衛生和觀察，像你說的這個還有可以選擇一些，接觸過陽光運動活血。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於頸椎疾病、腰椎間盤疾病引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你平時要注意多休息可以按摩下局部，再配合服用頸腰康膠囊、骨筋丸、布洛芬緩釋膠囊或者是尼美舒利片來治療，最好是做下拍片檢查再治療。