吃什麼食物好消化？？？？？？？吃什麼食物有助於消化

您這個主要有可能是屬於腸胃功能不好，消化不良，而出現腹脹腹痛，有可能還會引起噁心嘔吐等其他不舒服症狀的，首先平常飲食要注意規律，不要食用辛辣熱氣的食物，可以多點順時針按摩腹部，還可以配合服用香砂養胃丸調理也可以配合艾灸一下，天樞中脘足三裡。

現在我們並不瞭解患者具體有什麼病情，容易消化的食物，比如水果，蔬菜等是比較容易消化的蛋類肉類，還有一些生硬的食物，建議儘量少吃。平時可以適當的吃一些山楂，山藥等助消化調理脾胃的藥物。