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問題 【內科】 【歸檔】 17年12月26日

經常要在床上躺兩個小時才睡著有幾次一整夜都沒睡著,怎麼辦呢

問題描述 請問,自從上了大學開始出現晚上睡覺睡不著,經常要在床上躺兩個小時才睡著有幾次一整夜都沒睡著,怎麼辦呢?
網友回答
2017年12月26日 11:06

患者所說的這種情況,可能是由於學習生活比較緊張,或者是由於煩心事等原因引起的神經性失眠的表現,屬於神經衰弱的症狀,建議患者平時注意規律作息,避免勞累和精神緊張,可以適當的吃一些營養神經的藥物和鎮靜安神的中成藥來調理,必要的時候可以請中醫診斷調理的。

2017年12月26日 10:50

病情分析: 你的症狀考慮為是由於學習壓力大、精神緊張、植物神經功能紊亂引起的可能性比較大。
指導意見: 建議你平時要注意不要想事情過多學會自我放鬆,可以服用安神補腦口服液或者是棗仁安神膠囊、維生素B12片來治療。