尿頻，舌苔厚有裂紋，早洩

你這個主要有可能是屬於腎陽虛，導致腰膝痿軟無力，還會出現怕冷，同時還會引起夜尿頻多，建議您可以到醫院看下中醫，服用中藥調理，平常可以多吃牛羊肉韭菜生薑泥鰍鹿茸，配合多點艾灸關元氣海足三裡，平常還要注意保暖，這個也可以吃點中成藥，右歸丸或者金匱腎氣丸。

如果出現了腰膝酸軟，並且出現了手腳冰涼，首先考慮是出現了腎陽虛，可以配合使用鎖陽固精丸，平時儘量避免吃辛辣油膩生冷的東西，如果出現了炎症感染，需要配合使用抗生素，加上微波治療儀，局部理療，平時可以吃熱羊肉，狗肉等溫陽的食物，還是儘量以休息為主。