紅棗枸杞桂圓燕麥一起煮可以嗎？是不是補血的？

紅棗，枸杞和桂圓及燕麥都有補氣養血，健脾補腎的作用，可以在一起熬制服用，補氣養血。

這些都是可以一起煮的，具有補氣健脾，補血補腎的作用，如果是有氣血虛弱，腎虛都是可以喝的，對身體是有好處的，如果出現了身體不舒服的症狀，需要及時的去醫院就診，需要在醫生的指導下治療，有利於身體的恢復，如果平時身體都是正常的，那就不需要治療，合理的飲食，適當體育鍛煉對身體是有好處的，預防各種疾病的發生。