您的位置:首頁養生保健晚上喝湯會胖嗎
問題 【保健】 【歸檔】 17年12月24日

晚上喝湯會胖嗎

問題描述 醫生,你好。我是高中生,晚上九點多放學回家,大概每天晚上十點左右都會喝一碗湯,有時候是米湯,有時候是麵湯,有時候是粥,而且十點半左右我就躺床上了,十一點多睡著。請問會發胖嗎
網友回答
2017年12月24日 10:20

根據患者所說的這種情況是無法進行判斷的。首先人的高矮胖瘦一般和遺傳因素有很大的關係,如果患者平時經常暴飲暴食的話,活動量少的話,可能會引起發胖的,畢竟患者現在所說的這種情況應該不屬於一種疾病,如果不想發胖的話,平時可以適當的注意飲食,適當的節食,多運動。

2017年12月24日 10:08

每個人的身體肥胖情況主要和先天基因,還有平常的生活飲食有關係,像你這種情況不會導致肥胖的,主要是控制飲食,不要食用肥膩的食物,少吃甜食多鍛煉身體,多吃蔬菜水果同時還可以配合做下針灸埋線減肥,這些都有利於改善,同時也可以看下中醫,服用中藥來調理的。