身體兩側有傷只能平躺

病情分析： 你的症狀考慮為是腎臟疾病如和腰椎間盤疾病引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你平時要注意多休息，避免勞累，可以服用舒筋活血膠囊或者是腰息痛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片來治療，最好是做下腰椎的拍片和腎臟的彩超檢查確定下病因再治療。

你的情況看，出現了兩側腎臟部位和腹部中間疼痛，可能與長期的平臥時間過長有關，所以需要適當多活動，就個腰部和腹部的按摩，可能會逐漸好轉，睡眠不好，有可能是與保持一個姿勢不活動有關係，另外需要排除其他原因引起的腰部和腹部疼痛，如果都是正常的，那就不需要擔心，等傷口完全恢復以後，就可以正常睡眠了。