左眼出現很多小灰點

近視跟平時用眼過度有關係，尤其是玩手機電腦時間長了可能會發生近視的，另外，長時間用眼過度，晚上沒有休息好，可能會導致視物模糊，導致眼睛疲勞，有沒有其他方面的問題需要到醫院的眼科進一步檢查。多吃新鮮蔬菜水果，不能喝酒吸煙，晚上不能熬夜。

你說的情況是近視眼的度數比較高，目前發生的眼睛位置的脹痛感，一般是建議通過相應的檢查才能明確排除平時注意衛生，休息，一般來說度數那麼高，可以通過佩戴眼鏡或者是局部的鐳射手術治療。