舌苔黃膩是怎麼回事

像你這種情況主要有可能是由於氣血不足，會導致身體虛弱，疲憊乏力，同時您這個有可能還有胃火旺而出現口臭，舌苔厚膩，還會導致大便酸臭異常，平常儘量不要食用辛辣熱氣的食物，可以吃點清胃散，同時您這個還可以配合用黃芪，大棗，熟地，當歸煲湯喝，配合吃點八珍丸。

從你的情況看，中醫認為是有脾胃濕熱證，由於平時飲食不當，很容易引起脾胃濕熱，會出現了舌苔黃白厚膩，經常可能會出現胃痛，消化功能差，口臭，大便不成形，酸臭，引起了一系列的症狀，所以需要積極的治療，一般建議服用清熱祛濕顆粒，根據效果比較好一些，對於睡眠品質差，精神不好，有可能是神經衰弱，建議服用穀維素片，安神補腦液治療。