雙向情感障礙並伴有強迫思維

你說的情況，見到熟人以後發生的上述外觀改變或者是表情不自然，這個需要告訴我具體的情況，如果是過度緊張的話和精神情緒壓力緊張都是有相關性的，並不用過度擔心糾結。少吃油膩辛辣食物不要喝緊張。

我在手機端回答問題，無法看到您的題幹，就你字面描述的情況來看，需要注意精神心理類疾病的可能性了，不過，至於是社交恐懼症，還是強迫症現在暫時不好說，建議您到當地正規的精神專科醫院就診，就診後先向接診醫生說明來意，再進行精神心理量表評估的檢查，假如說確診為強迫症或者焦慮症的話，可以考慮乘五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了。