備孕期間可以喝脫脂牛奶嗎

你說的情況是，男女在備孕期間，選擇喝脫脂奶粉，這個其實沒有太大的相關性影響，你說的這個任何時間段都可以喝，當然男性的話建議最好是可以補充鋅硒含量高的食物，不用過度的擔心和糾結。

分析，考慮你的情況下是可以喝的，同時注意均衡營養，生活規律，避免熬夜和煙酒，女方開始服用葉酸片