懷孕7周多便秘怎麼辦，好幾天去一次廁所，而且太困難，該怎麼辦？這是怎麼回事

懷孕期間不建議藥物的應用，避免對孩子的生長發育影響，針對便秘現象，建議自我從飲食以及適當活動入手調理，比如食材中適當增加多纖維的蔬菜類，香蕉適度進食能夠達到軟化大便的效果，並且還需要注意適當散步活動。促使腸蠕動而有利於排便。

您自述主要是便秘為主的情況。這個需要先通過生活方式方面改善看看，建議您近期多喝水，多吃粗纖維類的食物，例如各種蔬菜水果，另外平時再適當的運動鍛煉，對於您孕婦這個情況來說，散步就可以了，另外假如便秘還是發作的話，可以考慮採用開塞露對症治療了。