腰酸背痛小肚子痛

您這種情況主要有可能是屬於，體內虛寒，所以會導致腰酸背痛，小肚子疼痛，發冷，喝涼茶或者吹風受涼會引起加重。一般這個可以艾灸關元氣海腎俞，同時平常儘量不要食用寒涼的食物，還可以配合吃點中成藥金匱腎氣丸或者右歸丸調理，如果無法改善，您可以到醫院看下中醫，服用中藥調理。

在這個年齡階段出現這種情況的話，一般是由於局部氣血不通的問題，導致昨天喝涼茶有一定的關係，可以通過局部熱敷的方法緩解或者是使用生薑泡茶喝，有助於緩解改善的，平時要注意保暖，防寒，不要吃冰冷的食物。