30幾歲就閉經

你這種情況主要有可能是屬於腎陽虛，導致手足冰冷，同時還會出現肝血不足，引起，心情煩躁，一般這個主要是可以吃點逍遙丸，同時還可以配合服用，右歸丸調理，平常還可以多點艾灸關元，氣海足三裡，也可以到醫院看下中醫，服用中藥來調理的。一般這個要調理1到3個月。

現在的情況看，手足冰涼，小腹部冰涼，心情不好煩躁，有可能是脾腎陽虛，寒邪內盛，肝鬱氣滯，所以對身體的影響是存在的，需要積極的治療，一般建議使用健脾補腎，溫陽散寒，疏肝理氣的中藥治療，效果比較好一些，避免吃辛辣食物和生冷食物，有利於身體的恢復，平時需要放鬆心態，避免情緒激動，避免精神緊張，有利於身體的健康。