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問題 【心理】 【歸檔】 17年12月09日

人際關係不良,目前測出有輕度焦慮,抑鬱,從小就一直能主動與人交談,但就是不能融入同學中去,自己很苦惱

問題描述 人際關係不良,目前測出有輕度焦慮,抑鬱,從小就一直能主動與人交談,但就是不能融入同學中去,自己很苦惱
網友回答
2017年12月09日 11:14

你說的情況是從小就有焦慮症,這個和生活飲食習慣都是有相關性的,像你說的這個可以主動和別人交流就已經比較好,慢慢訓練,慢慢習慣,不要去過度的在意這些小的細節,放輕鬆一些。