腳脖子不敢上下活動

這個可能是肌肉軟組織炎症導致的，首先需要注意多休息，避免長期熬夜勞累，可以局部使用熱毛巾熱敷，建議做一個，風濕因數血沉以及尿酸的檢查一下，如果治療的話，可以選擇激素類的藥物治療。

像這種情況，主要有可能是屬於，經絡不通，血液迴圈不好，也有可能是屬於，內風濕性關節炎，現僵硬疼痛，最好到醫院做個類風濕檢查，如果確診的話可以用阿司匹林或者雷公藤治療，平常要避免吹風受涼。如果經絡不通，血液迴圈不好，主要是可以通過針灸理療治療。