您好我月經提前半月

首先需要注意多休息，避免長期熬夜勞累，這個主要是內分泌失調的表現，現在需要吃點活血化瘀的藥物，配合消炎藥物治療，也可以選擇使用中草藥來調理的。另外還需要注意飲食，多吃清淡。

根據你這月經情況，現在是屬於你排卵期的，這可能就是排卵期出血，這是屬於生理現象，每個人都是會有發生的可能的，不用擔心，跟你喝紅糖水關係不大，要是出血不多，按照平時月經期護理就可以的了，不需要特殊處理，不用擔心。