午休睡醒前頭腦轟鳴

就您自戀描述的症狀表現來看，需要注意睡眠癱瘓症的可能性了，該疾病主要是快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。不過你先不要緊張，上述情況一般是不必進行特殊治療的。您在注意觀察隨訪即可。

病情分析： 如果是腦部出現的症狀不排除是腦鳴的表現，可能與您近期壓力大，休息不好等都有一定的關係的。
指導意見： 如果症狀明顯建議您可以服用穀維素，維生素B1，維生素E等看看效果，期間還要注意多休息，避免想太多的事情，放鬆心情，緩解工作和生活中的壓力，飲食方面以清淡食物為主。