骨頭撞傷吃什麼好

就患者所說的這種情況，可以適當的吃一些含鈣豐富的食物，比如肉類蛋類乳製品海鮮等，但建議也不要貪多，畢竟身體的吸收是需要一個過程的。患者要按照醫生醫囑，按時去醫院複診，一般這種情況可能需要三四個月的恢復時間的。

病情分析： 胳膊肘被車撞了很容易導致骨折骨裂的，如果比較嚴重是需要考慮手術進行治療的。
指導意見： 傷筋動骨至少恢復三個月左右的時間，目前建議您可以打石膏，或者夾板固定，避免經常活動影響術後恢復，手術後可遵醫囑進行術後抗炎治療，您也可以適當補充鈣質，飲食方面多吃些含鈣高的食物，如雞蛋，牛奶，瘦弱，大骨頭湯都很好的。