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問題 【心理】 【歸檔】 17年12月08日

這段時間心很煩,脾氣很暴躁是怎麼了?

問題描述 這半個月裡,心裡總是很煩,脾氣也很暴躁。以前不會這樣的。寶寶十一個月了,一直都是我自己帶,老公上班,每天就是做做飯,帶帶孩子,這段時間不知道怎麼了,脾氣總是很暴躁,很容易發火,老公有一點小毛病我都會發好大的脾氣,孩子一哭我就會發火大罵,我之前不會這樣的,老公都說我這段時間好像變了個人一樣,我到底是怎麼了??
網友回答
2017年12月08日 05:58

你現在的這種情況,屬於正常現象,因為長期在家帶孩子,沒有外界的接觸,使心情變得煩躁,可以找份工作,將孩子送到父母那裡,或者請保姆,這樣有了活動空間,心情自然會慢慢好轉的,不用擔心。

2017年12月08日 05:55

這個主要是心理疾病,導致的事情,需要注意保持心情舒暢,避免長期熬夜勞累,注意多休息,建議做一次心理諮詢,多跟朋友家人交流,避免長期獨處,慢慢的就可以康復的。