起床或者躺一會以後，腳底板麻了

現在的情況看，睡覺起來以後腳底麻麻的，有可能是周圍神經炎，所以對身體的影響是存在的，需要去醫院做個詳細檢查，明確具體疾病的類型，如果是有周圍神經炎，可以服用複合維生素b片，複方丹參片治療，如果是有腳部的肌肉勞損，需要做個按摩理療熱敷，溫水泡腳，這樣有利於身體的恢復，注意保暖避免受涼。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於脂肪墊炎、筋膜炎以及腰椎間盤疾病引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你可以服用活血化瘀藥物如伸筋活絡丸、骨筋丸、氯唑沙宗片來治療，要注意平時多休息，最好是做下腰椎的拍片檢查確定下病因再治療。

病情分析： 不排除是患頸椎病腰椎病壓迫神經導致的，或者是供血不足造成的發麻。
指導意見： 建議最好進行頸椎腰椎CT的檢查，如果是存在頸椎腰椎病，可以用尼莫地平，如果症狀明顯可以配合牽引，或理療等方法治療，如果是供血不足導致的可以服用甲鈷胺片等營養神經類的藥物治療，平時注意多休息，避免一個姿勢時間過長。

像你這種情況主要有可能是屬於局部經絡不通，血液迴圈不好而出現麻木的症狀，也有可能還有神經損傷，最好到醫院做個肌電圖檢查一下，明確診斷，一般這個可以服用甲鈷胺，營養神經同時還可以，配合針灸理療，疏通經絡，平常還要注意保暖，避免勞累過度，以免加重。