手指又腫又青

病情分析： 首先考慮是出現了局部淤血，這個的恢復週期一般是7到10天，平時還是儘量避免劇烈運動，以休息為主，同時還是儘量避免受涼。
指導意見： 如果出現了疼痛，可以配合使用止痛藥物進行治療，加上微波治療儀，局部理療，而如果出現了局部水腫，可以配合使用獨一味顆粒，活血化瘀，消腫止痛，改善症狀。

像你這種情況，主要有可能是屬於局部的軟組織損傷，所以會出現，腫脹痛發青，一般軟組織損傷，在24小時內可以通過冰敷過後可以通過熱敷，還可以配合塗擦扶他林軟膏照射紅外線燈，也可以配合做下針灸理療治療。如果疼痛厲害的話，您可以配合服用美洛昔康消炎鎮痛。

您自述主要是不小心摔傷手部的情況，那麼既然沒有出現骨折或者錯位，您就不要過於擔心，上述情況則可能是軟組織挫傷了。建議您可以酌情的使用些非甾體類的抗炎藥配合些活血化瘀的藥物進行治療。關於恢復的時間這個不好說，大概需要2到3周的時間逐漸恢復了。