我一直三角區都經常長痘痘，怎麼避免呢？從1516歲到現在為止一直都是好一個又漲一個！

這個可能是內分泌失調導致的，首先需要注意保持局部皮膚的清潔，避免吃辛辣海鮮的食品，多吃清淡的食物就不可以塗抹蘆薈膠或者維生素c銀翹，可以吃點清熱解毒的藥物來治療的。

你的情況考慮是有面部的痤瘡，是由於長期的飲食不當，加上熬夜多，洗臉比較少，所以很容易引起皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞，出現了面部的痘痘，經常伴有了皮膚瘙癢，所以對身體的影響是存在的，所以需要積極的治療，建議外用過氧苯甲醯凝膠，口服複方珍珠暗瘡片治療，治療期間不要吃辛辣食物和飲酒，平時不要熬夜，需要勤洗臉。