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問題 【心理】 【歸檔】 17年12月06日

我一次吃了24片會有什麼危險嗎

問題描述 平時沒有啥失眠,我是晚上精神白天睡覺,可是這幾天白天晚上都睡不著
網友回答
2017年12月06日 03:00

睡眠障礙和精神心理壓力,生活飲食是否有規律,都有直接關係的!首先應該注意生活,飲食有規律,保持積極向上的心態,白天不要睡覺,同時配合選擇服用養血清腦顆粒,健腦補腎丸進行調節治療,也是以清淡,不要吃刺激辛辣的食物,並沒接觸刺激性化學物質。