體育生注意事項

您自述是體育生，那麼番茄想吃是可以的。關於辣條等零食能否吃這個就不好說了。主要是無法向你保證說辣條內沒有添加違禁藥物。另外既然您是體育生的話，那麼在飲食上建議您高蛋白飲食為主，多吃一些瘦肉、魚類等富含蛋白質的食物為好了。

零食這些東西儘量少吃，你沒有說清楚具體是什麼疾病如果是受涼感冒，或者是消化道的疾病，儘量不要吃辣條這些東西包括其他辛辣生冷東西儘量不吃，番茄是可以吃的，並且營養比較豐富最後是炒熟之後再吃，天氣比較冷，應該注意防寒保暖，多喝點水。