腿麻沉一月

你這個主要有可能是屬於頸椎病，壓到神經血管出現頭暈頭痛，噁心嘔吐，同時還有腰椎間盤突出，壓到坐骨神經，出現腰痛腿麻的症狀，首先平常要注意保養，不要低頭過多，不要睡太軟的床，睡覺枕頭最好有個半拳頭高，主要是可以通過腰椎頸椎牽引，配合針灸推拿理療治療。

病情分析： 從你的情況看，認為是有腰椎間盤突出，會壓迫腰骶部神經根和硬膜囊，引起了腰痛，腰酸，下肢抽痛，麻木，嚴重時會引起了頭暈，頭痛，噁心等，需儘早積極的治療。
指導意見： 對於本病，建議先用保守治療的，需做個牽引按摩，理療熱敷等治療，如果是保守治療效果不好，就需要用手術治療的，手術後才能恢復的，不需要擔心的，正常生活就可以了。