韌帶拉傷了

病情分析： 如果是有輕微的韌帶拉傷，認為是打石膏是有效果的，在平時需要注意不能劇烈運動，不能過多的跑步，等身體完全恢復後才能正常的運動，避免對身體形成嚴重的傷害。
指導意見： 韌帶拉傷後會出現了身體局部的腫脹，疼痛，酸困不適，需做個熱敷，理療，按摩，口服活血止痛膠囊治療，也可以用跌打丸治療的，相對效果比較好一些的。