小腹氣脹，欲便是什麼原因?

病情分析： 按中醫講考慮是脾虛，胃腸消化不好等表現所引起的，可能與平時飲食方面也有一定的關係的。
指導意見： 所以建議飲食方面最好清淡食物，不要吃寒涼及辛辣刺激性，油膩的食物，如西瓜，梨，香蕉等，避免喝濃茶，可以看看中醫調理治療，如服用健脾散，補中益氣湯，補脾益腸丸等藥物調理治療。

短時間內這種不適表現要考慮是消化功能的異常，跟生活規律改變，進食躁辣生冷刺激影響了胃腸的正常蠕動以及營養素的吸收所致。也有可能腸炎的影響。建議首先自我從食材方面調理。比如不要有生冷食材，適當增加飲水量，飲水中可以適當添加少許食鹽，避免水電解質代謝失調，在自我調理不能很好改善的情況下，建議 就診消化內科，大便常規化驗等方式檢查，根據情況給以抗炎，對症助消化藥物的應用。

這是由於著涼造成的，或者是腸道菌群失調炎症刺激引起的。建議多喝溫水，注意保暖，飲食注意清淡，不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以化驗個便常規，服用腸炎寧片。