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問題 【心理】 【歸檔】 17年11月29日

因長期焦慮而頭暈眼花

問題描述 以前精神很正常,跟大多數一樣精力充沛,或者即便很累睡一覺後就恢復正常。但從去年上高三開始,壓力太大,整天焦慮,精神很緊張,焦慮了幾個月後,後果就開始出現。首先是嗜睡,然後一兩天后開始頭暈眼花,精力嚴重不足。症狀已持續一年多,現在上大學依舊。尤其稍微熬點夜或者上課時間太長,動腦太多,再或者考試稍有點壓力,就頭暈眼花特別嚴重。對我而言,早上也沒有多清醒,精神太疲勞睡一覺會有點緩解,但我已經一年多沒有體會到那張神清氣爽的感覺了。很痛苦,希望得到幫助。
網友回答
2017年11月29日 16:55

你說的情況是精神狀態一直是正常的。只是上高中因為精神壓力緊張引起了上述表現這個都是非常普遍的,暫時的話就是通過放鬆自己的心情,適當的運動鍛煉,提高一自己的耐受性,慢慢就會好轉,也不用過度的擔心。

2017年11月29日 16:22

您所說的頭暈眼花的症狀,有可能是焦慮症引起的軀體症狀了,對於上述情況來說,建議您儘早到當地正規的醫院掛精神科就診,先向接診醫生說明來意,再進行漢密爾頓心理量表評估的檢查,假如確診為焦慮症的話,可以考慮採用五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了。