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問題 【心理】 【歸檔】 17年11月29日

思維呆板,僵硬,是怎麼灰色,該怎麼治療

問題描述 我今年30歲,由於生活習慣不好,現在出現思維呆板,僵硬,孤僻,睡眠品質也不是很好,每天起床腦袋很沉,不願意和別人交往,性格也變得不好了,對事物沒什麼興趣。請問這是怎麼回事,該怎麼治療?
網友回答
2017年11月29日 06:01

這個跟性格因素,情緒因素是有一定關係的,平時應該注意多跟朋友家人交流,多出去玩耍,避免長期獨處,最好是到心理諮詢科做一次心理諮詢,另外需要使用營養神經的藥物治療

2017年11月29日 02:43

出現這些症狀,應該儘早去醫院精神心理科進行檢查,看看是否是屬於自閉症,放鬆心情,多和家人朋友進行交流和溝通,多參加一些社會活動,配合選擇一些營養腦細胞改善微循環的藥物,改變一不良生活習慣。合理飲食適當運動,保持良好的心態。