髕骨骨折手術

這種類型的骨折石膏固定就可以的，固定後注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,高於心臟方便血液的回流,利於骨痂形成,不要用患肢下床負重活動,可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連

傷筋動骨一百天每個人體質不同，手術以後恢復時間長短可能不太一樣。完全康復，可能需要兩三個月或者是更長的時間，所以說應該多休息不要心急，目前恢復差不多的話可以輕微的活動但是不能用力太大，平時在生活當中要補充營養多吃高蛋白的食物同時還應該補充鈣片。

你說的情況是手術以後發生的修養階段，目前在床上肯定是不能劇烈的運動，當然具體還是根據你自己的情況，可以少量的一個活動，但不能過度劇烈特別是有疼痛的時候，需要立刻停止，適當的加強營養補鈣。