坐姿的問題

這個主要有可能是屬於，平常的姿勢不良，或者是勞累過度，而導致肌肉勞損，出現肌肉僵硬繃緊，同時還會出現疼痛等其他不舒服症狀，最好到醫院拍個x光片檢查。一般這個主要是可以通過針灸理療治療，還可以配合，熱毛巾熱敷，活絡油按摩，還可以超市紅外線燈。不要翹二郎腿，坐不要坐太軟的凳子。

現在有可能是背部肌肉勞損，可能與長期的久坐過於勞累有關係，會出現了背部的疼痛酸困不適，有時出現了背部的疼痛，所以需要積極的治療，建議做個背部按摩，外貼膏藥治療，相對效果比較好一些，平時端正的坐姿是正確的，對於背肌勞損，關鍵是不能長期久坐，與坐姿沒有直接關係，平時多休息，避免過於勞累，避免吃辛辣食物和飲酒。