腰酸疼一年

你說的情況是腰背部不舒服這個和吹冷風引起的損傷疼痛不舒服都有關係，還有就是排除一下腰肌勞損或者是腰椎間盤突出症，當然如果是酸痛感的話，你這個年齡段的女性也可能是存在盆腔積液。

現在的情況看，出現了腰酸痛，有可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出症，可能與平時過於勞累，長期久坐有密切的關係，影響了正常的生活，所以需要積極的治療，需要去醫院做個詳細檢查，如果是有腰肌勞損，建議做個按摩理療熱敷，外貼膏藥治療，如果是有腰椎間盤突出，建議做個牽引按摩，理療熱敷，相對效果比較好一些。