焦慮情緒怎樣解決

根據你的這個症狀表現情況一般是由於存在有心臟或者是由於心理方面的原因導致了這種現象，如果沒有其他的異常，這個情況不是很嚴重的話，不用太過擔心，平時注意保持規律的生活習慣，適當的運動鍛煉，有助於緩解改善。

這情況目前可服用丹參滴丸，心血康或穩心顆粒緩解症狀，如果症狀不減，可以採取心電圖及心臟彩超進一步的檢查，排除心臟病變的可能性。