諮詢頸肩疼痛

病情分析： 根據描述，你可能患有頸椎病或肩周炎，可到正規醫院做一個頸椎CT或MRI檢查，以明確診斷。在治療上，除了藥物，還應進行頸椎中醫理療，如推拿、按摩、針灸等治療。
指導意見： 平時均衡營養，補充多種維生素及礦物質，注意補鈣，頸椎避免過度活動。

您自述主要是頸椎不舒服的情況，那麼您所說的左側肩膀不適，也可能是頸椎病壓迫神經導致的左側肩部放射性疼痛了，建議您先進行頸椎磁共振的檢查，重點看一下頸椎方面的情況，再根據磁共振檢查的結果來決定是牽引等保守治療，還是需要微創手術的方式治療了。