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問題 【保健】 【歸檔】 17年11月25日

經常性上火

問題描述 老是上火,感覺嘴幹、臉上長痘、喝水、鍛煉也是上火,吃水果也是上火,這是什麼情況啊
網友回答
2017年11月25日 20:20

患者所說的這種情況,可能是體內濕熱毒蓄積引起的,如果平時有便秘習慣,油膩辛辣食物比較多的話,多屬於濕熱毒蓄積的表現,如果平時工作生活比較緊張,容易熬夜休息不好的話,也可能屬於內分泌的因素,建議患者可以去當地的中醫院,請中醫診斷,後根據患者本身的體質來調理!平時要注意清淡規律飲食,多喝水,忌煙忌酒,按時作息。

2017年11月25日 20:18

身體反復出現上火症狀和體內激素水準代謝,以及生活飲食是否有規律都有直接關係的,首先保證充足良好的睡眠,避免接觸刺激性化學物質,多吃含維c較多的水果蔬菜,配合選擇服用黃連上清片,複合維生素b維生素c,牛黃解毒丸進行調節。