體重為什麼會一直下降而不上升

前面回答了一個類似的問題，不知道是不是你假如很正經的話，那麼您現在體重下降非常明顯和您不吃早飯和中午飯有很大的關係，由於您一天只吃一頓飯，那麼攝入的熱量不足，就會出現消瘦的情況了，所以首先建議您改掉上述的不良習慣，一日三餐一餐都不能少。並且建議您適當的多吃一些富含蛋白質類的食物為好了。

像您這個主要有可能是經常不吃早餐和午飯，長期下去導致營養不足，所以會出現體重下降，長期下去有可能還會出現氣血不足，出現疲憊乏力，您首先平常飲食要注意營養，多吃肉類，豆類牛奶雞蛋蔬菜水果，飲食注意營養均衡，如果還有氣血不足，可以用黃芪大棗煲湯喝。飲食要注意規律。