運動時後背兩側疼

腰酸背痛、原指脊柱骨和關節及其周圍軟組織等病損的一種症狀現比喻形容因疲勞或疾病引起的微痛而無力的感覺建議您：最好以側躺方式、彎曲身體、倒臥在床墊上建議您在腰痛襲擊的時候、一定要馬上看醫生、才能真正地解決腰痛問

病情分析： 你好，有可能和骨椎有關係，也有可能存在脊柱側彎。另外也不排除存在一些局部，肌肉或者軟組織損傷，進而導致疼痛的可能性。
指導意見： 建議你需要去醫院檢查一下骨椎的，如果是頸椎病或者腰椎病之類的因素，需要通過按摩理療等方式來緩解，如果是脊柱側彎，需要看具體彎曲的程度，比較嚴重的話，還需要考慮支具治療，如果是局部軟組織損傷，一般可以通過一些活血化瘀的膏藥來治療的。

病情分析： 如果後裡面疼痛有可能與頸椎有關係的，這種情況可以到骨科進行頸椎ct檢查看看，如果是肌肉疼痛，有可能是肌肉拉傷，或者肌肉勞損的表現引起的。
指導意見： 建議你平時最好注意休息，避免劇烈的運動，可以外貼立正消痛貼，配合中醫針灸，按摩，理療等方法治療也有一定的效果的，平時還要注意背部的保暖，不要受寒。