踝關節扭傷怎麼辦

病情分析： 如果現在還是有疼痛感這個是不正常的，最好先到骨科進行ct拍片檢查看看是否傷到骨頭，可能存在骨折，骨裂造成的，但也不排除是傷到韌帶引起的。
指導意見： 如果拍片檢查骨頭沒有問題，建議你可以到中醫門診進行推拿，按摩等方法治療，局部可以用紅花油進行塗抹按摩有一定的效果的，期間避免運動。

這個情況，首先到醫院去拍個片子，檢查一下，看看具體什麼情況，然後再根據檢查結果做相應的治療，才會有更好的療效，如果確定是肌肉筋膜韌帶損傷的話，一般可以採用注射療法，然後結合舒筋活血的藥物來調理，會有比較好的效果，應該根據情況選擇應用。