腳走樓梯扭傷了

患者所說的這種情況，一般多考慮屬於軟組織損傷！既然是昨天受傷的，現在的情況，建議先不要活動，可以先熱敷患處，以促進血液迴圈，促進組織的恢復，另外可以用一些活血化瘀的膏藥，或者是外用藥，必要的時候可以適當的吃一些，活血化瘀的中成藥，和止痛藥來緩解。

您好像是扭傷踝關節的情況，那麼對於這個情況來說，建議您可以在進行踝關節x線或者踝關節磁共振的檢查，重點看一下骨骼、關節軟骨和韌帶的情況，假如上述影像學檢查沒有明顯異常的話，您就不要過於緊張了，可以在傷後的48小時之後酌情熱敷處理，配合些非甾體類的抗炎藥和氨基葡萄糖治療了。