腰間盤突出加膨出，有狹窄近十年，最近厲害

病情分析： 你的症狀考慮為是由於膝關節積液、腰椎間盤突出症、腰椎間盤膨出症引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你平時要注意休息不要幹重活，可以服用舒經活絡丸、腰息痛膠囊、氯唑沙宗片或者是布洛芬緩釋膠囊來治療，再結合針灸輔助治療。

病情分析： 膝關節疼痛伴隨積液與腰椎病沒關係的，這個可能是關節炎，滑膜炎的可能性較大，最好進行核磁共振檢查明確。
指導意見： 腰椎疾病會引起腰部疼痛，平時症狀不是很明顯，病情不嚴重可以考慮選擇保守方法治療，如針灸，理療，藥物等方法都可以的，平時還要注意腰部保暖，睡硬板床，如果病情較為嚴重，保守治療作用不佳，建議選擇手術治療。