沒有力氣沒有精神的感覺

病情分析： 舌頭白黃色厚按中醫講與脾虛濕熱有關係的，睡覺盜汗考慮是腎氣虛的表現引起的。
指導意見： 最好看看中醫調理治療比較好。建議先到中醫門診讓中醫大夫號脈診斷看看，治療可以遵醫囑服用補中益氣丸，健脾散，參苓白術散，六味地黃丸等藥物調理治療，平時飲食可以多吃些紅棗，山藥，栗子等食物，注意多休息，避免過度勞累。

像這個主要有可能是屬於體內有濕熱而導致的症狀，主要和個人的體質，還有平常生活飲食有關係，首先平常不要食用太寒涼的食物，和辛辣熱氣的食物，建議您可以吃點香砂養胃丸，同時配合用茯苓薏苡仁白術煲湯喝，也可以配合做下拔罐刮痧去濕，也可以到醫院看下中醫，服用中藥調理。