突發性腰疼

這個位置疼痛可能是勞累過度之後導致的血管神經性的疼痛，首先需要注意多休息，避免長期熬夜，可以局部使用熱毛巾熱敷，吃點活血化瘀的藥物，配合消炎鎮痛的藥物治療，也可以選擇針灸按摩藥膏藥的方式治療。

從描述的情況來看，應該是因為局部肌肉筋膜韌帶損傷導致的相關症狀，當然和受涼，或者是，長時間保持的姿勢有密切的關係，也有可能是因為炎症或者其他原因，所以可以請醫生檢查清楚以後針對性的治療，如果確定是第一種原因的話，可以用舒筋活血的藥物來調理。